Построить правильную баню, а именно таковая дает максимальный оздоравливающий и косметологический эффект, гарантирует безопасность и обеспечивает качественный эмоциональный релакс – настоящая "премудрость".

Урок первый

Вне зависимости от выбранной тактики (самостоятельное возведение, «под ключ», готовое строение), «сердцем» бани считается и является топка или печь. Это верно, но для обеспечения действительно качественного отдыха и оздоравливающего воздействия, важно не забывать и о других «премудростях» устройства парной. Каких же?

Каменка и камни

Сухой жар, конечно, дело хорошее. Но густой пар, пропитывающий и «прожаривающий» все тело – лучше. А если еще и плеснуть на камни для бани не простой водичкой, а с мятным экстрактом или эвкалиптовым настоем – это уже настоящая спа-процедура. Такой насыщенный пар способствует улучшению циркуляции крови, успокаивает, обеззараживает, отлично влияет на кожу и органы дыхания и пр.

Но камни должны быть выбраны правильно, а это:

• овальная форма;
• размеры, соответствующие параметрам каменки;
• высокая теплоемкость камней;
• достаточная плотность, прочность и однородность состава камня;
• как можно большая термостойкость;
• никаких опасных или вредных примесей и т. п.

Надежней всего будет приобрести камни для бани в специализированном и надежном магазине (а не искать и собирать самостоятельно) с подтверждением состава, нужных параметров и происхождения. Это могут быть жадеит, порфирит, талькохлорит и пр.

Атмосфера и меблировка парной

Готовые или профессионально построенные деревянные, например, каркасные бани уже интересны экологичностью, колоритным видом, приятной фактурой стен. Но это не значит, что оснащению парной не стоит уделить дополнительного внимания. Так, полки должны быть не просто:

• эргономичными и удобными: ширина/длина от 60/180 см;
• из правильных, прочных, не выделяющих смол, с приятным ароматом пород дерева (лиственных, а это липа, тополь, осина, кедр или т. п.);
• безопасными (никаких открытых железных элементов).

Их можно также украсить резьбой, эффектной деревянной спинкой или ступенями и пр., что добавит приятных эмоций. Не стоит забывать и о банных аксессуарах (деревянные подставки под голову и для ног, черпачки и ушат под мятную воду и пр.), а также особом месте для них.

«Венец» процедуры – купание в купели

Приобретение купели для бань (лучше деревянной ) – отличная и доступная возможность качественно завершить «банные» процедуры. Именно это (ледяное купание после парной) дает максимальный оздоравливающий эффект. К тому же не все дома и бани «удачно» расположены близ водоемов и не на каждом участке можно организовать пруд или бассейн. А установить купель очень просто.